740呼吸机

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简述信息一览：

• 1、游泳的作用是什么?

游泳的作用是什么?

世界上不少国家将游泳列为学生必修的运动项目，我国也在倡导并在部分区域实行，将游泳列为中考项目。 增强心肌功能，因为水下的阻力和压力大，游泳时需要动用较多的能量，使心率加快，心输出量增大。

游泳的作用是什么？ 我来答 1个回答 #热议# 作为女性，你生活中有感受到“不安全感”的时刻吗？剑经业4D 2022-10-06 · TA获得超过2487个赞 知道大有可为答主 回答量：174 ***纳率：96% 帮助的人：36万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 游泳是最受欢迎的健身运动项目之一。

游泳还可以强身健体 游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力，以适应外界气温变化的需要。

游泳运动的作用有以下几个。第一，游泳运动也是一种有氧运动，其消耗的卡路里比跑步更大，所以根本不需要刻意的节食，就能起到减肥的效果。与此同时，游泳运动还能够促进血液循环，提高呼吸系统的能力。

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